جدول المحتويات:

قيلولة بعد الظهر: 9 خطوات (بالصور)
قيلولة بعد الظهر: 9 خطوات (بالصور)

فيديو: قيلولة بعد الظهر: 9 خطوات (بالصور)

فيديو: قيلولة بعد الظهر: 9 خطوات (بالصور)
فيديو: علاج آلام العصعص وأسفل الظهر 2024, يوليو
Anonim
Image
Image
غفوة ليلة سعيدة
غفوة ليلة سعيدة

عرض المشكلة

- الهدف من هذا المشروع هو التأكد من استيقاظ المستخدمين في الوقت المحدد وتطوير عادات جيدة دون الاعتماد على زر الغفوة.

- أصبح زر الغفوة اعتمادًا على الأفراد ، مما يجعله شبه اعتيادي ويؤجل الاستيقاظ حتى يتأخر ، مما يؤدي إلى نتائج عكسية لوظيفة التنبيه.

- بينما توجد حاليًا منبهات تتحرك أو تهتز الوسائد ، لا توجد آلة تجمع بين ميزة التأكد من استيقاظ الفرد في الوقت المحدد وبقائه.

نظرة عامة على كيفية عملها: قبل أن ينام المستخدم ، يقوم بضبط المنبه على الوقت الذي يريد أن يستيقظ فيه. عندما يرن المنبه في الوقت المحدد ، يؤدي هذا إلى تشغيل الهزازات في الوسادة لبدء الاهتزاز. بعد ذلك ، يستيقظ المستخدم للعمل مع سجادة الأرضية ، والتي يجب أن تكتمل لإيقاف تشغيل الهزازات. يحتاجون إلى الضغط على زر "اضغط لبدء" ثم تومض ثلاثة مصابيح متتالية بشكل عشوائي. إن مهمة المستخدمين هي تكرار نفس التسلسل من خلال النقر بأقدامهم على زر اللون المقابل. إذا فهموا الأمر بشكل صحيح ، فستتحول جميع الأضواء إلى اللون الأخضر مما يسمح لهم بتجربة تسلسل آخر. بمجرد حصولهم على التسلسل الثاني ، يؤدون نفس الشيء للتسلسل الثالث. إذا أخطأ المستخدم في أي من التسلسلات ، يومض النظام باللون الأحمر ويعيدها إلى تسلسل واحد. عندما يحصلون على ثلاثة تسلسلات متتالية بشكل صحيح ، ستتوقف الهزازات عن الرنين ، ويكونون جاهزين لبدء يومهم.

*** انظر إلى الفيديو المرفق للحصول على إرشادات خطوة بخطوة

اللوازم

- المنبه (والبطاريات) - سيعمل أي منبه ، طالما أنه يحتوي على زر "إيقاف تشغيل المنبه"

- سجادة أرضية من الإسفنج (حوالي 32 بوصة × 17 بوصة)

- كيس وسادة

- لباد - 4 بوصات × 4 بوصات

- قماش موصل - 20 سم مربع

- خيط موصل - 10 قدم

- حامل بطارية 3 × AAA مع مفتاح تشغيل / إيقاف و 2 دبوس JST

- بطاريات AAA - 3 عبوات

- فلورا RGB نيوبكسل ذكي (3)

- مجموعة بكرة سلك ربط 6 × 25 قدم

- ملعب الدائرة السريع اردوينو

- 2’x2’من خشب البلسا ⅛ سميكة

- 4 بوصة × 4 بوصة من الأكريليك ⅛ بوصة سميكة

- SparkFun MOSFET Power Controller

- لوحات LilyPad فيبي (4)

الأدوات اللازمة - قواطع الأسلاك

- قواطع كابل الطائر

- ملاقط

- قاطع الصندوق

- أداة لحام

- مسدس الغراء الساخن

- قاطع ليزري

- طابعة 3D

- ابرة (للخياطة)

الخطوة الأولى: الحصول على المواد والأدوات

- قائمة المواد والأدوات مذكورة أعلاه

- فيما يلي روابط قوائم الرغبات للمواد

- https://www.amazon.com/hz/wishlist/ls/264M8MVLWQU… -

-

الخطوة 2: كيف تصنع … سجادة الأرضية

حصيرة

1. ضع سجادة رغوية على سطح مستقر ، بحيث يمكن قصها

2. اقطع شرائط من القماش الأحمر لتقسيم السجادة إلى أربعة صناديق صغيرة وصندوق واحد كبير (يعتمد الطول والعرض على حجم سجادة الأرضية)

3. اقطع ثقوبًا من الحصيرة (حوالي 1 "× 1") في كل من الربع العلوي الأيسر والربع الأيسر السفلي والربع الأيمن السفلي والجزء الأيمن الكبير

الخطوة 3: كيف تصنع… المصابيح

كيف تصنع … المصابيح
كيف تصنع … المصابيح

المصابيح

1. قم بتوصيل مصابيح LED بالتوازي عن طريق توصيل سلك بالدبوس A7 في Arduino ، ثم توصيل مصابيح LED معًا عن طريق توصيل السلك في اتجاه الأسهم على مصابيح LED

2. قم بتوصيل مصابيح LED بإيجابية قادمة من جهد كهربائي على Arduino

3. قم بتوصيل المصابيح السالبة القادمة من الأرض على Arduino

4. ألصق مصابيح LED على الجانب السفلي من السجادة مع ظهور مصابيح LED في كل فتحة مقطوعة في السجادة

ملاحظة: طول هذه الأسلاك يعتمد على حجم حصيرة الأرضية

الخطوة 4: كيفية عمل … لوحة اللمس

كيفية صنع لوحة اللمس
كيفية صنع لوحة اللمس
كيفية صنع لوحة اللمس
كيفية صنع لوحة اللمس
كيفية صنع لوحة اللمس
كيفية صنع لوحة اللمس

وسادات تعمل باللمس

1. قطع ثلاثة مستطيلات 2 بوصة × 4 بوصة من قماش تان

2. اقطع فتحة دائرة صغيرة في كل قطعة حتى يمكن رؤية مؤشر LED

3. قطع ثلاثة مربعات 0.5 بوصة × 0.5 بوصة من القماش موصل

4. قم بخياطة القماش الموصل لقطعة القماش 2 × 4 باستخدام خيط موصل

* خياطة النسيج الموصل على الجانب الأيمن من اللباد

5. قم بتوصيل السلك بالخيط الموصل الموجود على الجانب السفلي من قماش 2x4

* قم بالتوصيل عن طريق لف نهاية مجردة من كبل العبور إلى الخيط الموصل

6. يتصل السلك بالدبوس A3 ، A4 ، A5 على Arduino

7. الغراء الساخن كل نسيج 2x4 على الحصيرة

8. قطع مستطيل 5 بوصة × 3 بوصة من قماش تان

9. قطع الليزر "اضغط لبدء" على قماش 5x3

10. قم بقص قطعة قماش موصلة 2 بوصة × 1 بوصة

11. خيط نسيج موصل إلى نسيج 5x3 بخيط موصل

12. قم بتوصيل السلك بخيط موصل على الجانب السفلي من قماش 5x3 عن طريق لفه

13. يتصل السلك بالدبوس A2 على Arduino

الخطوة 5: كيف تصنع … وسادة

كيفية صنع … وسادة
كيفية صنع … وسادة

وسادة

1. سلك ثلاثة صفارات تهتز بالتوازي

2. خياطة الجرس إلى الجزء العلوي من الجانب السفلي من الوسادة

3. سلك ثلاثة صفارات تهتز بالتوازي

4. خياطة الجرس إلى الجزء السفلي من الجانب السفلي من الوسادة

5. قم بتوصيل الطرفين الموجبين لمجموعتين من الجرس بسلك واحد

6. قم بتوصيل الطرفين السلبيين لمجموعتين من الصفارات بسلك واحد

7. قم بتوصيل سلك موجب بجهد كهربائي على Arduino

8. قم بتوصيل السلك السلبي بـ SparkFun السلبي في الزاوية اليسرى السفلية من SparkFun

9. قم بتوصيل الجزء العلوي الأيمن من SparkFun بأرضية على Arduino

10. قم بتوصيل أعلى اليسار الموجب من SparkFun لتثبيت A1 على Arduino

ملحوظة: يعتمد طول هذه الأسلاك على حجم غطاء الوسادة ومدى تباعدك بين FLORA LilyPads

الخطوة 6: كيف تصنع… Box

كيف تصنع The… Box
كيف تصنع The… Box
كيف تصنع The… Box
كيف تصنع The… Box

علبة

1. صندوق القطع بالليزر (الملف مرفق)

* قص هذا الصندوق بالليزر على خشب البتولا لجميع الجوانب ماعدا "الجبهة" ستكون أكريليك لرؤية المنبه)

2. الغراء الساخن 4 جوانب من الصندوق ، وليس الجزء العلوي (كما يتضح من الصورة أعلاه

الخطوة 7: كيف تصنع … الساعة

كيف تصنع … الساعة
كيف تصنع … الساعة

ساعة

1. ضع البطاريات في المنبه ، إذا لزم الأمر

2. الغراء الساخن المنبه على الحصيرة في أعلى مربع صغير الحق على حصيرة

3. طباعة ثلاثية الأبعاد على زر إيقاف التشغيل (الملف مرفق)

4. عند الانتهاء من طباعة الزر ، قم بلصقه على الزر OFF في المنبه

الخطوة 8: كيف تصنع … Arduino

كيفية صنع … اردوينو
كيفية صنع … اردوينو
كيفية صنع … اردوينو
كيفية صنع … اردوينو

اردوينو

1. جندى الاتصالات على Arduino

2. ضع Arduino على الجانب الخلفي من الصندوق

3. قم بتوصيل حزمة البطارية إلى Arduino

4. حزمة بطارية الغراء الساخن إلى الجانب الخلفي من المربع

5. استخدم هذا الرابط للرمز وقم بتنزيله على Arduino عن طريق توصيل سلك USB-C بـ Arduino. بمجرد تنزيله ، افصل السلك ، وقم بتشغيل حزمة البطارية عندما تريد تشغيلها.

MakeCode Link لـ Goodnight Snooze

الخطوة 9:

تهاني!

لقد انتهيت من جعل Goodnight Snooze

موصى به: