مدرب تمرين شخصي (مشروع متحكم للمبتدئين): 4 خطوات

2024 مؤلف: John Day | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-30 07:40

ملخص:

الهدف من هذه التعليمات هو إنشاء جهاز يساعد في تقديم روتين تمرين متسق لمستخدم دراجة التمرين.

الجهاز سوف:

- اسمح للمستخدم بالحفاظ على الجهد من خلال وميض مؤشر LED وإصدار صوت صفير بمعدل ثابت.

-زيادة وخفض المعدل على فترات منتظمة لمحاكاة التل العرضي.

-إشارة إلى انتهاء التمرين.

هذا هو أول Instructable لي. أردت أن أجعلها أداة تعليمية لشخص جديد على المتحكمات الدقيقة. كان لدي أربعة أهداف:

-جعل جهاز مفيد

- اجعل البرمجة سهلة قدر الإمكان لأولئك الذين بدأوا للتو في تعلم كيفية استخدام الميكروكونترولر

- حافظ على الدائرة بسيطة مع عدم وجود أجزاء غريبة

-السماح للجهاز أن يبنى بعدة صيغ لاستيعاب مستويات مختلفة من المهارة والاهتمام.

الجهاز هو مجرد جهاز توقيت يحافظ على إيقاع للتمرين. على فترات متغيرة فإنه يزيد ثم يقلل من معدل الجهد لتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية. لقد كنت أستخدمها لعدة أشهر مع دراجة تمرين ، ووجدت أنها تعطيني تمرينًا مرضيًا للغاية. إذا لم أكن أتعرق بدرجة كافية بنهاية التمرين ، يمكنني تسريع ذلك في المرة القادمة عن طريق تغيير البرنامج.

الأجزاء قائمة الأجزاء الأساسية هي:

1 -Attiny13A متحكم (يمكنك استخدام أي 8 دبوس Attiny)

3- مصابيح LED بألوان مختلفة

مكثف 1 -0.1 فائق التوهج (القيمة الدقيقة ليست مهمة جدًا)

1 -buzzer (هذا مثال واحد)

1-اللوح

1 -8 دبوس المقبس (إذا تجاوزت مجرد استخدام اللوح)

بطارية 1 -3 فولت (2 بطارية AA ، 2 بطارية AAA ، بطارية ليثيوم أيون 3 فولت ، إلخ)