AccuRep: جهاز عد الضغط: 8 خطوات (بالصور)

2024 مؤلف: John Day | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-30 07:36

مشاريع فيوجن 360 »

أعرف الكثير من الأشخاص الذين بدأوا العمل في هذا الحجر الصحي. تكمن مشكلة التمارين المنزلية في نقص معدات الصالة الرياضية ، فعادة ما تحتوي تدريباتي على تمارين الضغط. لدفع نفسي حقًا ، أستمع إلى موسيقى الروك أثناء التدريبات. المشكلة هي عدد الممثلين. في معظم الأوقات ، أنسى ممثلين عني في المنتصف بسبب الموسيقى. هذا عندما خطرت لي هذه الفكرة. هذا هو AccuRep ، عداد مندوب دقيق.

يمكن لهذا الجهاز البسيط أن يحسب تمارين الضغط وقفز الحبل والقرفصاء والمزيد. هناك أربعة مصابيح LED. يتم تعيين كل واحدة لتضيء بعد إكمال عدد معين من التكرارات. ما عليك سوى أن تكون مبدعًا وتجد طريقة لاستخدام ذلك لحساب عدد الممثلين في أي تمرين. بالنسبة لعمليات الدفع ، احتفظ بهذا على الأرض أسفل مكان ذقنك عندما تضغط لأسفل. بالنسبة لحبال القفز ، النقطة الموجودة على الأرض قبل أن يلامس الحبل الأرض (أمام ساقيك). للقرفصاء.. حسنا.. لقد حصلت عليه.

لماذا أقول أنها دقيقة؟ لأنه يمكنك ضبطه ليتناسب مع سرعة مندوبك بحيث لا يفوتك أو يسجل مندوبًا خاطئًا. وهذا سهل جدًا في صنعه وترميزه. كل ما تحتاجه هو متحكم دقيق (مثل Arduino nano) ومصابيح LED ومستشعر القرب من الأشعة تحت الحمراء.

اللوازم

NodeMcu / Arduino nano: أمازون

مستشعر القرب من الأشعة تحت الحمراء: أمازون

المصابيح

أنثى - سلك توصيل نسائي (اختياري) أمازون

مزود طاقة 5 فولت / بطارية قابلة لإعادة الشحن: أمازون

الخطوة 1: عمل الضميمة

لقد صممت العلبة في Autodesk Fusion 360. إنها مبالغة ، يمكنني فقط استخدام tinkercad لأنه تصميم بسيط. لقد تعلمت Fusion 360 ، لذلك اعتقدت أن هذا سيكون ممارسة. القاعدة عبارة عن أسطوانة بسيطة قطرها 80 مم وارتفاعها 20 مم. الثقب المستطيل في الجانب هو تمرير مصدر الطاقة إلى المتحكم الدقيق. يمكنك استخدام بطارية قابلة لإعادة الشحن لجعلها أكثر قابلية للحمل. ولكن لتبسيط الأمور ، سأستخدم مصدر طاقة خارجي.

الخطوة 2: اللوحة العلوية

الجزء العلوي عبارة عن قرص به أربعة فتحات بحجم 1 مم لمصابيح LED ومقطع لمستشعر القرب. تم تصميم هذا أيضًا في Fusion 360. يمكنك العثور على الملفات ثلاثية الأبعاد.

الخطوة 3: توصيلات الدائرة

في حين أن Arduino nano سيكون الخيار الأفضل نظرًا لصغر حجمه ، لم يكن لديّ واحد في متناول يدي. لذلك سأستخدم Nodemcu بدلاً من ذلك. لا يهم لأن الكود يظل كما هو في كلتا الحالتين.

قم بتوصيل طرف مستشعر القرب D0 (الإخراج الرقمي) بـ gpio pin 5 من متحكمك. يجب توصيل مصابيح LED بالترتيب كما يلي:

يذهب مؤشر LED1 إلى رقم التعريف الشخصي 0

يذهب LED2 إلى الطرف 2

يذهب LED3 إلى الدبوس 4

يذهب LED4 إلى الرقم 12

الخطوة 4: تكوين LED

لاحظ أن مؤشر LED1 مضبوط على الإضاءة بعد إكمال 10 ممثلين. يضيء LED2 بعد 25 تكرارًا ، وأضواء LED3 بعد 50 و LED4 عند 100. يمكنك تغيير هذه القيم في الكود الذي سأقوم بشرحه في الخطوة التالية.

الخطوة 5: التعليمات البرمجية والتعديل والتبديل

الكود بسيط جدا هناك شروط لكل LED بناءً على عدد التكرارات التي يجب عليك إكمالها لإضاءةهم. يمكنك تغيير هذا بناءً على ما تفضله.

أحد السطور المهمة هو أول كتلة إذا. يمكنك أن ترى أن هناك تأخير 500 مللي ثانية بداخله. هذا هو التأخير الذي يعتمد على المدة التي تقضيها في أقصى موضع لكل مندوب. على سبيل المثال ، أثناء تمرين الضغط ، عندما تكون في الموضع الأدنى ، يجب أن يكون لديك فكرة تقريبية عن المدة التي تستغرقها لدفع نفسك للخلف. بمعنى آخر ، كم من الوقت تقضيه في لمس صدرك للأرض. بالنسبة لي ، كان حوالي 500 مللي ثانية الذي حددته في التأخير. إذا كان عدد مرات التكرار أبطأ ، فسيتعين عليك زيادته إلى حوالي 1 ثانية (1000 مللي ثانية).

ليس عليك أن تكون دقيقًا للغاية بشأن ذلك. أود أن أقترح عليك الاحتفاظ بالساعة أمامك وإجراء بعض عمليات الدفع لمعرفة ذلك. بالنسبة لحبال القفز ، سيكون هذا التأخير أقل بكثير. بمجرد الانتهاء من التغيير والتبديل في الشفرة ، يمكنك تحميلها على اللوحة الخاصة بك.

الخطوة 6: قم بتجميع المصابيح

قم بلصق مصابيح LED بكل من الفتحات الموجودة على اللوحة العلوية. يمكنك استخدام الغراء الفائق أو الغراء الساخن. لتناسب كل شيء داخل العلبة الصغيرة ، وضعت Nodemcu رأسًا على عقب مع التأكد من أن موصل الطاقة يمر عبر الفتحة المصممة له على الجدار الجانبي.

الخطوة 7: قم بتجميع الإلكترونيات الأخرى

ثم علقت مستشعر القرب فوقه بشريط مزدوج الوجه وثني لمبات المستشعر. يمكنك تغطية مؤشرات LED الخاصة بمستشعر القرب بشريط عازل أسود بحيث لا يوجد مصدر ضوء بخلاف مصابيح LED الأربعة الخاصة بنا.

ثم قمت بلصق اللوحة العلوية على القاعدة مع التأكد من أن لمبات المستشعر تمر عبر الفتحة المصممة لها.

الخطوة 8: جاهز للعمل

لذا كل ما تبقى الآن هو الإحماء وممارسة التمارين. لا يحسب هذا الجهاز ممثلينك فحسب ، بل يحفزك بطريقة ما على فعل المزيد. كلما تقدمت ، يمكنك زيادة عدد مرات تكرار القطع لكل مصباح LED. يمكنك إضافة شاشة LCD بدلاً من مصابيح LED ، ولكنها ستجعل الأمور معقدة.

نصيحة: إذا كنت تستخدم هذا لحساب القرفصاء ، فاحرص على عدم الجلوس عليه عندما تكون متعبًا: p